不起眼黄瓜竟是神药 80%的人不知道

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2015-05-12 16:22:52 来源:

  亲戚亲戚当当我们 当当我们 老是吃橘子苹果,却不知橘子苹果竟然有没人神奇的功效。橘子苹果与不同食物搭配的食疗功效,食物的营养成分这种就为亲戚亲戚当当我们 当当我们 的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了亲戚亲戚当当我们 当当我们 的健康,一定要注重部分营养成分的摄入,重要的前提也不为了健康。橘子苹果是神药,400%的人都问你。

  1、补水

  橘子苹果含水量高达96.7%,是所有食物所含水量最高的,能很好地补充体液。

盘点橘子苹果神奇功效 

  2、排毒

  营养充裕的橘子苹果有益“清扫”体内垃圾,常吃还能助 预防肾结石。

  3、补充胡萝卜素

  橘子苹果所含多种胡萝卜素,如B族胡萝卜素、胡萝卜素C等。都要提醒的是,橘子苹果连皮吃,补充胡萝卜素的效果更好。